„Your life is a reflection of how you sleep, and how you sleep is a reflection of your life.“
Dr. Rafael Pelayo, Clinical Professor, Psychiatry & Behavioral Science – Stanford Center for Sleep Sciences and Medicine
Schlaf ist wohltuend und wichtig für die Gesundheit. Doch leider schlafen viele Menschen nicht immer so ungestört, wie sie es sich wünschen.
Es gibt viele Ursachen für gestörten Schlaf. Oft sind es Grübelgedanken und Stress, die betroffene Menschen vom Schlafen abhalten.
Um wieder besser Ein- und Durchzuschlafen zu können, ist mentales Training und Hypnose sehr wirkungsvoll.
Entspannt Prüfungsangst bewältigen
Durch Hypnose Wissen abrufbar verankern und die mentale Leistungsfähigkeit steigern
Sie wollen sich unabhängig vom Prüfungsfach auf Ihre Prüfungen optimal vorbereiten.
Die Hypnose und Tiefenentspannung bieten Ihnen hierbei Möglichkeiten, an die Sie wahrscheinlich noch nicht gedacht haben:
- Selbstvertrauen steigern (Wichtig in mündlichen Prüfungen!)
- Mittels Hypnose Wissen abrufbar verankern
- Viel mehr Wissen in weniger Zeit aufnehmen
- Lernen ohne Stress und Druck, Ruhe und Gelassenheit in allen Prüfungssituationen
- Stress abbauen und gelassen in die Prüfung gehen
Ganz nebenbei werden Sie eine andere Art von Entspannung kennen lernen und die wohltuende Wirkung an Leib und Seele erfahren.
Für alle Studenten und alle die Ihren Lernerfolg maximieren und Ihren Notendurchschnitt deutlich verbessern wollen.
Eine Investition in Ihre Zukunft, die sich vielfach auszahlen wird.
Kurs wird durchgeführt von Frau Dr. Zottman.